يا جماعة أنا حرفيًا مش عارفة أضحك ولا أعيط! أنا متجوزة بقالنا 3 سنين، وجوزي قرر من أسبوعين إنه “يعيش حياة صحية” ويعمل دايت، وده قرار عظيم طبعًا، بس المشكلة مش في القرار… المشكلة في التطبيق! من أول يوم وهو قاعد يعدلي كل لقمة باكلها، ويقولي: “عارفة إن اللقمة دي فيها 80 كالوري؟”
أيوه يا أستاذ، عارفة… وسيبني أعيش!
بقى كل يوم الصبح يصحيني على صوت الخلاط وهو بيعمل سموثي سبانخ وكرفس وموز!
الكرفس ده يا ناس ريحته لوحدها تفتح النفس على الهم مش على الأكل!
المشكلة الأكبر؟
بقى يشوف فيديوهات “وجبات صحية” على اليوتيوب ويحاول يقلدها…
النهارده عمللي بيتزا “دايت” من قرنبيط!!
أيوه قرنبيط!
وبيقولي بكل فخر: “أحسن من الديليفري ومليانة ألياف!”
أنا قعدت أبص للبيتزا وهي بتبصلي، لحد ما قررت أطلب كشري من ورا ضهره وآكله في الحمام! وصلنا لمرحلة إنه بيحسب حتى سعراتي أنا كمان، وكل ما أفتح التلاجة ألاقي عليها ورقة مكتوب فيها “فكر في جسمك قبل ما تمد إيدك”!
ده غير إنه بقى بيجري ورايا بالعجلة في الشارع عشان “نشجع بعض على الرياضة”!
أنا بقيت خايفة أتنفس حواليه، لحسن يقولي: “نفسك فيه ثاني أكسيد كربون عالي، محتاج تمارين تنفس”! فبصراحة يا بنات…
أنا بقيت بآكل بالشوكولاتة تحت السرير، وأشرب البيبسي في المطبخ وأنا عاملة إني بغسل المواعين. أنا مش ضد الصحه…
بس هو ضد الأكل أصلاً!
أنقذوني قبل ما يحول الشاي لبقدونس سخن! اللهم صلي وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى ال سيدنا محمد كما صليت على سيدنا إبراهيم وعلى ال سيدنا إبراهيم وبارك على سيدنا محمد وعلى ال سيدنا محمد كما باركت على سيدنا إبراهيم وعلى ال سيدنا إبراهيم في العالمين إنك حميد مجيد
وصـ,,ـايا النبي ( 1 ) ( لا تجلس بين النيـ,,ـام ولا تنـ,,ـام بين الجالسين ، ولا تضـ,,ـع يدك على خدك ولا تشـ,,ـبك أصابعك ، ولا تنهـ,,ـش الخبز مثل اللحـ,,ـم ، ولا تأكل الطين ، ولا تنظر إلى المرآه ليـ,,ـلا ، ولا تلبـ,,ـس القمـ,,ـيص مقـ,,ـلوب ، ولا تنـ,,ـفخ في الطعام الحـ,,ـار ولا في قدح الماء ، ولا تنظر إلى ما يخـ,,ـرج منك ، ولا تتثاوب إلا ويدك على فمك ، ولا تشـ,,ـم طعامك ، ولا تكبر لقمتك ،
ولا تأكل في الظـ,,ـلمه ) وصـ,,ـايا النبي ( 2 ) من صلى علي بعد غسـ,,ـل القد,مين عند الوضوء عشر مرات فرج الله هـ,,ـمه وغـ,,ـمه وإستجاب دعوته . لا تلتـ,,ـهون بالدنيا كل شي ذاهب إلا العمل الصالح . الوصـ,,ـايا ( 3 ) عليك بقراءه سوره يس ما قراءها جائـ,,ـع إلا يشبع ولاعطشان إلا روي ولا عـ,,ـريان إلا كساه الله ولا عـ,,ـازب إلا تزوج ولا خائـ,,ـف إلا أمنه الله ولا مريـ,,ـض إلا بري ولا مسـ,,ـجون إلا خـ,,ـلصه الله من سجـ,,ـنه
ولا مسافر إلا أعـ,,ـانه الله على سفره نريد هذه الوصـ,,ـايا تلـ,,ـف على الناس كلها اللـ,,ـيلة دعاء للتخـ,,ـفيف عن الذنـ,,ـوب: ( اللَّهُمَّ إِنِّى أَعُـ,,ـوذُ بِكَ مِنْ زَوَ,الِ نِعْمَتِكَ وَتَحَـ,,ـوُّلِ عَافِيَتِكَ وَفُجَـ,,ـاءَةِ نِقْـ,,ـمَتِكَ وَجَمِيعِ سَخَـ,,ـطك ) اللهم كما ابكيـ,,ـتني يوم ولا,د,تي والناس حولي يضحكون ؛ اضحكني يوم مـ,,ـوتي والناس حولي يبكـ,,ـون دعاء يونس: ( لا إله إلا أنت سبحانك إني كنت من الظـ,,ـالمين ) ارسلها ولا تحبـ,,ـسها في تليفونك فقـ,,ـد تفـ,,ـتح لك باب الفـ,,ـرج ابعث ( لا اله الا الله ) لكل المضافين عندك وشوف كم واحد بيذكر الله بسببك ..
قآلت مريم : يآليتني_مـ,,ـت_قبـ,,ـل_هذا ولم تعلم أن في بطـ,,ـنهآ ‘ نبي’ ؟ بعض الكـ,,ـربات قد تحـ,,ـمل في طيّاتهآ كرامآت ، فلا تيـ,,ـأسوا إنَ طال البـ,,ـلاء موسى عليه السلام لما دفـ,,ـن اخاه هارون عليه السلام ذكر مفـ,,ـارقته له وظـ,,ـلمة القبـ,,ـر .. فادركته الشـ,,ـفقة ؛ فبـ,,ـكى ! فأوحى الله تعالى إليه : ياموسى ! لو اذنت لأهل القـ,,ـبور أن يخبروك بلطفي بهـ,,ـم لاخبروك ! ياموسى لم انسـ,,ـهم على ظاهر الارض احياء مرزوقين ! افأنـ,,ـساهم في باطـ,,ـن الارض مقبـ,,ـورين !
ياموسى اذا مـ,,ـات العبد لم انظر الى كثرة معـ,,ـاصيه ولكن انظر إلى قـ,,ـلة حيلته بعض الكلام يريحك نفـ,,ـسياً ما أرحمك يَاالله